桌球吃什么补精 10种食物滋养肝肾

女童常常亦会出现消化道虚的情况，多数女童在出现消化道虚的时候均亦会通过饮品来炖消化道虚，因为这是简单合理的丰沛，那么请问女童吃掉什么补精?男性女童胃痛胃痛吃掉什么药好?女童消化道阳虚吃掉什么中成药?下面小编为大家讲解。

女童吃掉什么补精

1、淡菜(俗称海红)

淡菜是一种温性的腐肉，味道有些井水也有些咸，淡菜主要的起着就是补消化道为重精，壮阳敛云。淡菜的味道十分的清蒸，滋补意志力强。淡菜温而不热，补肝为重消化道，壮阳为重精的解热显著，对于精血衰少、云虚阳衰的患童很好，久食之可敛云潜阳。

2、鹌鹑

鹌鹑肉是一种性质平和，味道井水的腐肉，鹌鹑肉的微量元素非常的丰沛，对人体有为重，还有补中为重氛、养血填精的起着，鹌鹑肉因为微量元素的丰沛被称做动物人参”，由此可见其补为重起着之强。其肉味清蒸，老少皆宜，可用于消化道精不足以招致的腰膝酸软，夜尿频多，以及阳疾、早泄、遗精等患。它是保消化道佳品。该品不温不燥、不云不凉，故应用以内很广泛。

3、

的味道井水，性质平和，能够滋养肝消化道、健消化道固髓、养云补血、为重精五脏，可以显著的提高性功能。历代《针灸》述及其有明显增强人体性功能的起着。《药鉴》时说：“滋明，不致云衰，兴阳常使阳举。” 《尔雅》 云：“子粥，补精血，为重消化道氛。”乡民有“剃发千里，惟恐食”之时说，也时说明其有生精壮阳起着。

4、哈士蜈蚣油

此属高级结实滋补品，它是雌性哈士蜈蚣的干燥输卵管，滋其带有补消化道养精、滋润养云的解热。对于体虚稍稍、结核患、积蓄不足以、肺虚头痛及其他消耗性患因，有很好的补为重和治果。其一般吃掉法是取哈士蜈蚣油3～6克，加入清水一碗泡一夜，天后加冰糖麦芽糖炖服，或与白木耳一起蒸服。

5、羊消化道

即羊腰子。中药学认为，羊消化道性温，消肿，功能补消化道氛，为重精髓。《日华针灸》时说羊消化道：“补虚，治口吃，云弱，壮阳为重胃……”《名医注文》时说羊消化道：“补消化道氛，为重精髓。”《尔雅》时说羊外消化道：“功同内消化道而更优。治中间虚云、遗精淋带、患症瘕疝氛、房劳内伤、癫痫云云……”羊消化道适用于消化道虚劳损，腰脊眼部，足膝痿弱，口吃，消渴，癫痫，尿频等患症。下焦虚冷，阳事不行者，可用羊消化道1个，煮熟加乳粉20克，空腹食之。

6、鸽肉

鸽肉味咸，性平，具补肝消化道、为重精氛、消肿消胃痛起着。鸽肉中含丰沛细胞内，以及少量脂肪及无机盐等。鸽肉细嫩清蒸，茹以乳鸽为上。因鸽肉补消化道为重积蓄强，对老年人消化道精不足以所致的患弱不了，或消化道虚招致的腰膝酸软，以及消渴患症等茹为有利于。健康人食之可保消化道。炖全鸽茹适用于消化道虚癫痫、早泄性功能很低等，以及女童由于胃肠两虚招致的性功能变差。

7、桑椹

桑椹是桑树的果实，又称桑果，其性云消肿。干果人参，鲜品先为蔬果食用，有补消化道、为重肝、滋云养血之解热。《滇南针灸》中时说桑椹“为重肝脏而固精，久服脸孔五脏”。王士雄的《隐息踞饮品谱》中时说：“桑椹补肝消化道，充肝脏，止消渴，特关节，解酒毒，祛风湿，聪耳五脏，神魂镇魄。”《针灸经疏》时说：“桑椹甘云为重身而除热，其为凉血、补血、为重阳之药无疑矣。”

8、牡蛎

牡蛎消肿、咸、性温。带有补消化道为重精、养血润燥、除湿解热解热。牡蛎是高级滋补品，微量元素滋补意志力甚强。 牡蛎微量元素价值极好，而胆含量却较以内其他钙质腐肉，因此有为重于高血压患童。一般多用于消化道精财务危机、癫痫、遗精、咳嗽频数等虚劳患童。《针灸从新》中曾时说其能“补消化道为重精、壮阳疗痿”。《尔雅拾遗》时说它“消肿咸，补消化道经，为重精髓，法印咳嗽，壮阳疗痿”。《随息踞饮品谱》中时说其带有“滋云补血、健脾润燥”之解热，故心脏患头痛眼疾、老人或产后痰，即可食之。

9、泥鳅

泥鳅含优质细胞内、脂肪、缺乏患症 A、缺乏患症 B1、糖类、鉄、磷、钙等。其消肿，性平，有补中为重氛、养消化道生精解热。对缓冲性功能有很好的起着。泥鳅中含一种特殊性细胞内，有促进精子形成起着。男性女童常食泥鳅可滋补强身。