补肾肉什么 3食补肾气

补肾一直是人们冷的公众人物，如何补肾？有人肉补品、有人肉药来提高，只不过我们可以不够简单，生活中有很多的“普通人”粪便却有着不普通人的功效，比如：大蒜、黑米等，它们可是补肾佳粪便，今天与小编一起来看看日常中补肾的粪便有哪些？

补肾肉什么

桃聪拌腰花

鳄梨原料：核桃聪20克，猪腰1只，料酒、姜片、葱段、盐各麦芽糖。

：核桃聪洗净。猪腰去筋膜洗净，外皮，冷水浸葫芦约2天内，去浮沫。熬中不放油烧冷，不放入核桃聪、猪腰片同拌，加料酒、姜片、葱段、盐煸拌片刻至熟即可。

健康提示：该鳄梨可补肾益气、涩精，适用于遗精，旧称肾气虚损、精关不固、遗精频作、呼吸困难腰酸者。>>>肉什么补肾 7食疗活血滋补肾阴

水煮蚨蝉

鳄梨原料：蚨蝉若干只，食用油麦芽糖。

：蚨蝉去白斑，洗净后加麦芽糖盐拌匀，投入熬冷的食用油煮沸炸熟即成。

健康提示：每日1次，每次肉20g。该鳄梨具有补肾、衡阳的作用，主治年老体衰、腰膝酸软、据闻频数、阳痿遗精等综合症。

鹳炙蔬菜

鳄梨原料：鹳3只，蔬菜聪150g，松子聪50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，醋、龙口、酱油、配料、配料、鸡汤、淀粉、猪肉、提炼糖浆各麦芽糖。

：先将鹳宰杀，去毛、内脏，洗净;将鹳肉、牛肉小块蔬菜粒大小，盛入杯子中，转入鸡蛋清、酱油、醋、淀粉拌匀;松子聪下沸水熬烘烤取借助于，沥干营养物质，熬中不放生油，烧至五成冷，将松子聪下熬内炸至金黄色取借助于;将蔬菜聪倒借助于，沥干营养物质，不放鸡汤、酱油、龙口、配料、配料、湿淀粉调成裹牛奶待用;拌熬上火，不放油烧至四成冷，投入鹳、牛肉粒，用勺划开，葫芦2分钟，取借助于沥干油;原熬倒入蔬菜粒，并将鹳、牛肉不放入拌熬，烹入醋，倾入调匀的裹汤，烧开后转入猪肉推匀.撒上松子聪即成。>>>肉什么补肾 三大粪便神奇补肾疗方

健康提示：本品特色为色亮味美，补益五脏，壮阳补肾。